Les douleurs au genou touchent des millions de personnes dans le monde et sont certainement très gênantes pour ceux qui en souffrent, est-ce votre cas ? L’origine de cette affection peut être une blessure, un effort excessif, l’arthrite ou d’autres maladies. Ces causes étant souvent très variables, il est important que les patients bénéficient d’un diagnostic et d’un traitement appropriés. Dans cet article, nous vous présenterons les facteurs qui affectent le bon fonctionnement de cette partie du corps, ainsi que les différentes façons de soulager cette gêne.

Pourquoi une douleur au genou se produit-elle ?

La douleur du genou ou de la rotule est une pathologie très fréquente. En fait, on estime que près de 70 % de la population âgée de plus de 35 ans souffre d’une forme ou d’une autre de douleur articulaire. Il s’agit sans aucun doute d’un pourcentage alarmant que nous ne pouvons ignorer. Les articulations, comme celle du genou, sont des structures complexes qui servent à relier deux ou plusieurs os entre eux, ce qui leur permet de bouger. Elles sont constituées d’os, de tendons, de ligaments, de cartilage articulaire et de membrane synoviale. Lorsque l’une de ces parties est endommagée, la douleur apparaît. Comme nous l’avons expliqué précédemment, les causes de cette affection sont diverses. Voici quelques-unes des plus courantes :

1. Lésion ligamentaire: Se produit lorsque les ligaments externes ou internes sont étirés ou déchirés à la suite d’une blessure ou d’un mouvement inhabituel.
2. Blessures de la rotule: se produit lorsque la rotule est déplacée de sa position normale ou déchirée.
3. Tendinite: cette affection provoque une inflammation et une douleur dans les tendons autour du genou. Elle peut apparaître à la suite d’activités répétitives ou d’un effort excessif.
4. Bursite: la bursite est le résultat d’une inflammation des bourses situées autour du genou. Comme la tendinite, elle est généralement causée par une activité répétitive ou un effort excessif du genou.
5. Arthrite: il s’agit d’une maladie chronique qui affecte les articulations et provoque une inflammation et une gêne.
6. Lupus: cette maladie auto-immune affecte de nombreux organes et systèmes du corps, y compris les articulations. Elle provoque notamment une inflammation dans ces zones, qui se traduit par des douleurs, des raideurs et des gonflements.
7. Cancer du sein : Les traitements du cancer du sein, tels que les inhibiteurs de l’aromatase, ont souvent un impact important sur les articulations.

L’importance du collagène, du calcium et du liquide synovial dans le genou

Les raisons de cette affection du genou et d’autres parties du corps sont souvent liées à l’activité physique et aux accidents. Cependant, ce ne sont pas les seuls déclencheurs de cette gêne. D’autres causes fréquentes sont un manque de collagène, de calcium ou une diminution du liquide synovial. Tous ces éléments jouent un rôle très important dans le bon fonctionnement des articulations :

• Le liquide synovial est une substance lubrifiante essentielle qui réduit la friction entre les surfaces articulaires. Cela permet aux articulations de bouger en douceur, avec moins de résistance et moins de risque de blessure. Le liquide synovial agit également comme un amortisseur entre ces surfaces, absorbant les chocs et réduisant la pression sur les tissus mous de la région. En outre, il contient des nutriments essentiels qui contribuent à maintenir les articulations en bonne santé.
• Le collagène est une protéine qui apporte un soutien structurel aux tissus articulaires, aide à maintenir l’élasticité des ligaments et des tendons et peut éliminer l’inflammation et la douleur des articulations. Le collagène réduit également l’usure des articulations et augmente la résistance aux blessures et la mobilité.
• Enfin, le calcium renforce et stabilise l’os et le tissu conjonctif autour de l’articulation, ce qui permet au corps de supporter plus facilement son poids et de prévenir les blessures. Il favorise également la production de liquide synovial. Une carence en calcium peut provoquer de l’arthrite, un affaiblissement des os et une gêne chronique. Il est donc essentiel de maintenir un niveau adéquat de calcium dans l’organisme pour garantir la santé des articulations.

Traitement

Éviter le surpoids et avoir une alimentation saine et variée doit être une priorité pour assurer le bon fonctionnement des articulations et prévenir les gênes. Si vous souffrez déjà de cette pathologie, il existe des compléments alimentaires qui peuvent être utilisés comme palliatifs. Il s’agit de produits qui permettent d’obtenir des substances bénéfiques pour cette affection, comme le calcium, le collagène ou la vitamine D, responsable de l’absorption du calcium et de la formation des os. Ils vous apporteront le petit plus dont vos articulations ont besoin ! Vous voulez commencer à soulager vos douleurs au genou? Avec Phytogen Medical Foods et OLIMINAFlex® , c’est possible. Ce produit est spécifiquement conçu pour réduire l’inconfort articulaire grâce à l’effet synergique des ingrédients naturels curcumine, oméga-3 et hydroxytyrosol. Visitez notre site Web si vous voulez améliorer votre bien-être et votre qualité de vie ! Votre corps vous remerciera.

Plus d’informations sur OLIMINAFlex®