¿Sufres de dolor articular?
El dolor articular es un problema muy común que puede indicar la presencia de muchas enfermedades, aunque la más frecuente es, sin duda, la artritis. A lo largo de este artículo, nos gustaría compartir contigo algunos datos clave de esta dolencia que, seguro, te serán de gran utilidad. ¡No te lo pierdas!
¿Qué es la artritis?
La artritis es una inflamación de las articulaciones que provoca dolor, hinchazón, rigidez y pérdida de función en las áreas afectadas. Por lo tanto, es un problema de salud que puede limitar en gran medida la movilidad y afectar a la calidad de vida del paciente.
Según un estudio realizado por la marca Vanir en colaboración con la Fundación Internacional de la Artrosis (OAFI), el 68 % de la población española mayor de 35 años sufre dolor en las articulaciones. Este porcentaje aumenta hasta el 73 % cuando hablamos exclusivamente de mujeres.
De entre los afectados, casi la mitad, el 40 %, ha confesado que esta dolencia les impide desarrollar sus actividades diarias con normalidad. Por eso, muchas personas se ven obligadas a contratar servicios domésticos y pedir más bajas laborales y días libres.
¿Sabías que existen más de 100 tipos diferentes de artritis? A continuación, profundizamos en los más importantes.
Tipos de artritis más frecuentes
Artrosis (osteoartritis)
La artrosis, también conocida como osteoartritis, está asociada con el envejecimiento y el desgaste natural del cartílago que recubre las articulaciones. Este cartílago actúa como un amortiguador, permitiendo un movimiento suave y sin fricción. A medida que la enfermedad avanza, el cartílago se desgasta, dando lugar a dolor, hinchazón y rigidez articular.
Causas y factores de riesgo
El proceso de envejecimiento es la causa principal, pero otros elementos como la genética, la obesidad, las lesiones articulares previas o las malformaciones óseas también pueden contribuir a su desarrollo.
Tratamiento de la artrosis
Aunque no existe una solución definitiva, el tratamiento busca aliviar el dolor articular y mejorar la función articular. Algunas opciones incluyen medicamentos analgésicos, terapia física, cambios en el estilo de vida y, en casos avanzados, cirugía.
Artritis reumatoide
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune que desencadena una respuesta inapropiada del sistema inmunitario, afectando al tejido sano de las articulaciones. Esto provoca una inflamación persistente que puede causar daño articular, deformidades y dolor crónico.
Causas y factores de riesgo
Aunque no se conoce con exactitud su origen, se cree que la genética, los cambios hormonales y el tabaquismo pueden desempeñar un papel importante en su desarrollo.
Tratamiento de la artritis reumatoide
El tratamiento se centra en frenar la progresión de la enfermedad y aliviar los síntomas mediante medicamentos antiinflamatorios, fármacos antirreumáticos, corticosteroides y agentes biológicos. Además, la fisioterapia y el ejercicio ayudan a mantener la función articular.
Gota
La gota se caracteriza por la acumulación de cristales de urato en las articulaciones, normalmente en el dedo gordo del pie, lo que desencadena episodios de dolor intenso, inflamación y enrojecimiento. También puede afectar a tobillos, rodillas, codos y muñecas.
Causas y factores de riesgo
Una de las principales causas es la presencia de niveles altos de ácido úrico en sangre. Factores como una dieta rica en purinas, la obesidad, el consumo excesivo de alcohol y la predisposición genética aumentan el riesgo.
Tratamiento de la gota
El tratamiento incluye medicamentos para reducir los niveles de ácido úrico y aliviar el dolor en los ataques agudos. Además, los cambios en la alimentación y en el estilo de vida son fundamentales para prevenir nuevos episodios.
Espondilitis anquilosante
La espondilitis anquilosante afecta principalmente a la columna vertebral y a las articulaciones sacroilíacas. Con el tiempo, la inflamación puede provocar la fusión de las vértebras, limitando la movilidad.
Causas y factores de riesgo
Su causa exacta es desconocida, aunque la genética parece desempeñar un papel importante. Afecta con mayor frecuencia a hombres entre 20 y 40 años.
Tratamiento de la espondilitis anquilosante
Se emplean medicamentos antiinflamatorios para reducir el dolor y la inflamación. También se recomienda ejercicio físico regular para mejorar la postura y la respiración. En algunos casos puede ser necesaria la cirugía.
Cómo aliviar el dolor articular
El dolor en las articulaciones es un problema serio que no debemos ignorar. Tampoco debes resignarte a vivir con él. Existen diferentes alternativas para mejorar tu bienestar y recuperar calidad de vida.
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