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Complementos alimenticios, lo que debes saber antes de comprar
Los complementos alimenticios son productos para consumo humano que cumplen una función en el ámbito de la salud. Por este motivo, deben estar elaborados y comercializados bajo ciertas condiciones para ofrecer garantías a sus consumidores. A continuación, encontrarás...
Asimilación de la cúrcuma y la curcumina ¿Es necesaria la pimienta negra?
La cúrcuma es una planta que ha sido utilizada en las medicinas orientales durante milenios. En la actualidad, es conocida por sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes y forma parte de complementos alimenticios destinados a aliviar diversos síntomas. Sin embargo,...
Las asociaciones contra el Cáncer de Mama y cómo pueden ayudarte
Afrontar el día a día de una enfermedad como el cáncer de mama es un proceso muy duro para muchas mujeres, así como para los hombres que también lo padecen. Por eso, las asociaciones contra el cáncer de mama como FECMA y AECC tienen el objetivo de que dicho proceso...
¿Dolor de rodilla? Causas más comunes
El dolor de rodilla afecta a millones de personas en todo el mundo y, desde luego, resulta una gran molestia para aquellos que lo sufre, ¿es tu caso? El origen de esta condición puede ser una lesión, el esfuerzo excesivo, la artritis u otras enfermedades. Dado que...
El estrés oxidativo, causa de inflamación y dolor articular
En las décadas recientes, el estrés oxidativo se ha relacionado con el envejecimiento prematuro y la aparición de algunas enfermedades crónicas degenerativas. La importancia que estos mecanismos tienen para la salud ha despertado un gran interés por las sustancias...
Cúrcuma, efecto antiinflamatorio
La cúrcuma, también llamada turmérico o azafrán indio, es una especia ampliamente utilizada, que tiene un intenso color amarillo naranja. La cúrcuma ha sido muy estudiada por su efecto antiinflamatorio, que se relaciona con un principio activo, la curcumina....
El dolor articular, el frío y el calor
Es casi una expresión común decir que cuando las articulaciones duelen es porque va a llover. Lo que puede parecer una simple creencia, en realidad, sí cuenta con ciertas evidencias que podrían indican su veracidad. Se trata de un fenómeno que se llama...
Diferencias entre complementos y suplementos alimenticios ¿cuáles son?
La constante búsqueda de buena salud y calidad de vida ha llevado al mercado muchos productos que te ayudan a conseguirlas. Alimentarte adecuadamente es una de las bases del bienestar y los suplementos y complementos alimenticios juegan un importante papel. Las...
Omega3 y mujeres, ¿por qué es importante para la salud femenina?
Omega3 y las mujeres. Seguramente has oído hablar de los ácidos grasos omega3 y de su importancia para la salud de la mujer. En muchas investigaciones actuales se están descubriendo cada vez más beneficios relacionados con diversos órganos y funciones. Por ello, en...
La alimentación, protección contra las enfermedades
Siempre hemos oído hablar de que una alimentación sana y equilibrada es clave para tener una buena salud. Sin embargo, la mayoría de las personas desconoce en qué consiste y cómo influye realmente en nuestro bienestar. Si eres una de esas personas, has llegado al...
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